Еще один вариант отжиманий! Отжимания на запястьях. Конечно сразу же начинать так отжиматься не стоит. Надо укрепить кисти рук.

Share this:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *