Разминка
2019-04-19
Перед началом изучения комплекса приемов необходимо постоянно (утром — 15- 20 мин., вечером в течение 1 часа) проделывать специальный комплекс упражнений.Continue Reading
Терминология
2019-04-16
Не сложно выучить несколько слов. Сложнее их показать на деле.Continue Reading
Современное Окинавское каратэ и кобудо
2019-04-16
Исторические моменты развития каратэ и кобудо корнями уходят в 12 век на Окинаву.Continue Reading
