Всемирная организация здравоохранения постановила, что ожирение является пандемией, представляющей одну из самых серьезных угроз для общественного здравоохранения.
Половина взрослого населения в западном мире имеет избыточный вес или страдает ожирением.
Заболеваемость ожирением возросла в последние десятилетия:
В начале 90-х годов около 63 процентов мужчин и около 55 процентов женщин старше 25 лет имели избыточный вес или ожирение.
 В начале 2000-х около 71% мужчин и около 61% женщин старше 25 лет имели избыточный вес или ожирение.
В настоящее время процент людей, страдающих ожирением, вырос до 50%.
Уровень тяжелого ожирения (уровень 3) увеличился примерно на 60% (с 2,9% взрослого населения в 1988 году до 4,9% в 2002 году)
В начале 2000-х годов в Израиле около 60% мужчин и около 65% женщин имели избыточный вес или ожирение.

  Дети с ожирением, тренирующиеся по 30-40 минут 3-4 раза в неделю в течение нескольких месяцев, привели к улучшению физической подготовленности примерно на 10% и вызвали снижение уровня инсулина натощак на 10%.
  У детей, которые не улучшили свою физическую форму, никакого улучшения резистентности к инсулину не наблюдалось.
  Влияние физических упражнений на уровень инсулина натощак было выше у детей с большей резистентностью к инсулину.
  • Низкая физическая форма повышает риск ожирения у людей с лишним весом.
  • Низкая физическая форма повышает риск смертности аналогичный диабету, гипертермии, дислипидемии и курению.
  • Улучшение физической формы снижает риск заболеваемости и смертности среди населения в целом (включая людей с ожирением)
  • Дети с ожирением имеют плохую аэробную форму по сравнению с детьми с нормальным весом.
  • Абсолютная мышечная сила может быть такой же или даже выше у детей с ожирением по сравнению с детьми с нормальным весом.
  • Относительная сила мышц у детей с ожирением ниже, чем у детей с нормальным весом.
  • Тучные дети вмешиваются в механическую эффективность движения
  • Существует количественный порог физических упражнений, который выходит за рамки аппетита, и даже тогда, выполняя те же упражнения, ожирения не будет.

67total visits,1visits today

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *