?С радостью сообщаем: ” Мы проводим тренировки, в городе Ашкелон, 2 раза в неделю. В понедельник и пятницу на 19.30.Continue Reading

?Нам не всегда легко выговориться или поговорить по душам даже с близким человеком. Важно держать себя в руках и уметь отбивать удары судьбы, сложно, но возможно!!Continue Reading

⚡Набираем группу молодых людей для обучения Годзю-рю.⚡ Силовые тренировки.? Учимся выполнять атакующие удары и проводить защиту. ? Возраст – не имеет значения!⚡ Где? – Ашдод, Ашкелон.⚡Звоните т. 053-82-711-82Continue Reading

Coronovirus COVID19 Пандемия этой новой болезни заставляет нас вносить коррективы в нашу обыденную жизнь. ОСТАВАЙТЕСЬ ДОМА!!! Эти слова звучат из всех источников масс-медия. И они ПРАВЫ! ОСТАВАЙТЕСЬ ДОМА!!! Дома тоже есть много дел, которые мы никак не успевали сделать в обычном (рабочем) режиме. И заниматься спортом дома тоже можно иContinue Reading

Видов и способов отжиманий очень много.? И не важно где отжиматься.?В спортзалах, на улице, в парках или в любом другом месте.??‍♀️ ?‍♂️Должна быть постоянная практика отжиманий!Continue Reading

?The book — The Traditional «Okinawan Goju-ryu Karate-do» for beginners,? part ⚡1; 2⚡ — is a study guide, collected material, in English. ?Great book for preparing for Goju-ryu exams. ?Following a link⛩www.bavinov.com/shop/⛩ ?Книга — Традиционное «Окинавское Годзю-рю карате-до» для начинающих,? части ⚡1 и 2⚡— это учебное пособие, собранный материал, наContinue Reading

….Хочется видеть и после окончания карантина большое количество тренирующихся.? И не важно где и каким видом спорта. ?В спортзалах, на улице, в парках или в любом другом месте.?Continue Reading

Мы все, на данный момент, оказались в ситуации в которой нужно действовать самому. Самому принимать решения и самому действовать. Но все это необходимо делать ДОМА!Continue Reading