Бoльшинcтвo людeй, кoтopыx я видeл и кoтopыe имeют бoльныe кoлeни — нe зaнимaютcя тpeниpoвкaми вooбщe и имeют избытoчный вec

Согласно древним легендам в Шаолиньском монастыре была Аллея Деревянных Манекенов. В неё входили деревянные манекены различных конструкций для интенсивных тренировок. Первые манекены представляли собой простой прямой деревянный столб, который заменял противника

Небольшая вариация для укрепления кисти рук

Поклонники смешанных единоборств наконец-то увидят самый долгожданный поединок. Россиянин Хабиб Нурмагомедов сойдётся лицом к лицу с ирландцем Конором Макгрегором

Индивидуальные занятия и в группе!
Взрослые и дети!
Весь комплекс традиционного Окинавского Годзю-рю только для Вас!

Итак, начался новый сезон 2018-2019 годов. Запись на Тренировки уже открыта!

Я рад видеть Вас на своём сайте, где Вы сможете прочитать и увидеть много интересного о традиционной технике Окинавского Годзю-рю!