Все пройдет и это тоже пройдет!
Соломон повертел кольцо и сразу понял значение букв с трёх сторон кольца по-своему — и их смысл аббревиатура גם זו יעבור «И это тоже пройдёт». И как кольцо крутится, и все время наверх выступают разные буквы, так крутится мирContinue Reading
Kobudo
Саи, Тонфа, Нунтяку, Бо, Кама, Тимбэ и много других видов Окинавского оружия существует в этом мире. Сложно знать каждый из них, но необходимо владеть, хотя бы одним! Выбери для себя оружие Окинавы и тренируй свое тело в умении владеть имContinue Reading
Кем ты станешь после карантина?
Карантин закончится, вирус исчезнет, но наш организм останется при нас. И в каком он будет состоянии — это зависит от нас, от каждого лично.
Будьте здоровы, не болейте и всегда занимайтесь спортом!
И не забудьте записаться на тренировки! 053-82-711-82Continue Reading
Israel Gasshuku 2020
Israel Gasshuku with world chief instructor NAKAMURA Sensei? 7th Dan IOGKF.Continue Reading
Зачем и с какой периодичностью нужно заниматься спортом
Физическая активность — любое движение тела в результате которого происходит сокращение скелетных мышц, которое требует затрат энергии.Continue Reading
Бесплатная первая тренировка!
?Приглашаем Всех желающих!? ⏰25 ноября в 19.00!⏳ Бесплатная пробная тренировка на открытом воздухе в парке Ашдод-Ям!? В программе: суставная разминка?♂️ упражнения на координацию?♀️ упражнения на выносливость?♀️ много ОФП (в меру много ?) поговорим о диетах и правильном питании??? и много чего интересного Вы сможете узнать, посмотреть и попробовать сделать самостоятельно!?♀️Continue Reading
НОВИНКА
Книга — Традиционное «Окинавское Годзю-рю карате-до» для начинающих, на русском и английском языках уже в продаже на нашем сайте. Перейти можно по ссылкеContinue Reading
BELLATOR MMA TEL AVIV 14.11.2019
BELLATOR MMA PRESENTS KHARITONOV VS VASSELLContinue Reading
Нужен отдых
Если вы продолжаете отдыхать сверх продолжительный период и не добавляете тренировок, организм «осознает», что нет необходимости улучшать физическую форму, и он слабеет. Continue Reading
Ожирение
Низкая физическая форма повышает риск ожирения у людей с лишним весом. Низкая физическая форма повышает риск смертности аналогичный диабету, гипертермии, дислипидемии и курению. Улучшение физической формы снижает риск заболеваемости и смертности среди населения в целом (включая людей с ожирением) Дети с ожирением имеют плохую аэробную форму по сравнению с детьмиContinue Reading











