К тренировочному оборудованию относятся различные приспособления, помогающие ученику развить и укрепить свои физические, тактические и психологические качества. Каждый тренажёр, будь-то макивара, бутылка или лапа, имеет различные специфические качества и цели работы с ним.
Например:
Макивара – является исключительной особенностью каратэ и основным тренировочным тренажером. Она предназначена для развития силы, точности и проникающей способности удара. Формирует правильное, с физиологической точки зрения, положение тела в момент удара и закаляет ударную поверхность руки. Работа на макиваре допускается после полного овладения правильной базовой техникой и хорошо развитого мышечного корсета тела. В противном случае макивара причиняет серьёзный вред ученику. Ведь, чем сильнее вы в неё бьёте, тем сильнее отдача, и при малейшей ошибке в технике возможна серьёзная травма.
